Gigi merupakan salah satu penunjang dalam penampilan. Semua orang pasti menginginkan memiliki gigi yang putih berseri. Banyak sekali hal-hal yang dapat membuat gigi jadi kuning dan tidak bagus untuk dilihat. Terkadang kita juga malas dalam menyikat gigi 2x sehari, itu juga faktor utama yang membuat gigi tampak kuning. Tapi jangan perlu khawatir saya disini akan menshare 9 hal yang dapat membuat gigi jadi tampak lebih putih dari sebelumnya.
Cara-caranya antara lain adalah :
1. Konsumsi Buah, Sayuran Renyah, dan Strawberry
Mengkonsumsi buah dan sayuran renyah ternyata bisa membantu anda
membersihkan gigi setelah anda makan. Saat memakan buah dan sayuran
renyah, ternyata noda yang tertinggal di gigi dapat ikut terangkat.
Selain vitamin yang terkandung di dalamnya, strawberry juga mempunyai
kemampuan untuk membantu memutihkan gigi juga menghilangkan noda karat
pada gigi. Anda dapat memakan buah strawberry seperti biasa, atau
menghaluskannya dan kemudian di oleskan pada permukaan gigi sebanyak 3x
seminggu. Setelah dilakukan, gosok gigi anda seperti biasa. Ini
merupakan salah satu cara alami untuk memutihkan gigi anda.
2. Siwak
Ada 70 keunggulan Siwak atau Miswak yang telah dibuktikan secara ilmiah. Dan salah satu manfaatnya adalah bisa memutihkan gigi.
3. Menggunakan Pasta Lemon dan garam
Membuat pasta gigi alami yang terbuat dari bahan jus lemon yang
ditambahkan sedikit garam dapur juga dipercaya dapat membantu memutihkan
gigi anda. Pasta lemon ini dapat menghilangkan karat dan kotoran pada
permukaan gigi. Lakukan secara kontinyu atau teratur untuk mendapatkan
hasilnya.
4. Menggunakan Kulit Jeruk.
Dengan menggosokkan
kulit jeruk ke bagian dalam gigi anda, layaknya seperti menyikat gigi
biasanya dengan teratur, juga dapat membantu memutihkan gigi. Ternyata
kulit jeruk punya unsur pemutih yang lembut, dan mampu menghilangkan
kotoran atau plak di gigi tanpa membahayakan lapisan email pada gigi.
5. Memanfaatkan Biji Pinang
Bijih pinang juga diyakini bisa memutihkan gigi dengan cara membakar
biji pinang tersebut hingga hangus dan seperti arang. Kemudian haluskan
hingga lembut. Gosokkan hasil biji pinang yang telah dihaluskan tadi
dengan menggunakan sabut pinang atau kain katun. Lakukan ini dalam
frekuensi 2 minggu 1 kali. Cara ini pun dapat membantu anda menjaga gigi
tetap bersih dan putih.
6. Memanfaatkan Daun Salam
Daun
salam tak hanya digunakan untuk memasak. Memanfaatkan daun salam
merupakan salah satu cara tradisional memutihkan gigi yang aman. Caranya
cukup mudah, ambil beberapa lembar daun salam, jemur, dan setelah
kering remas-remas hingga bubuk. Tambahkan kulit jeruk yang juga telah
dihaluskan, atau sudah menjadi bubuk. Campurkan keduanya, kemudian
gosokkan ke gigi anda. Lakukan secara rutin setiap hari untuk
mendapatkan hasil yang maksimal.
7. Konsumsi Produk Susu
Keju
atau jenis makanan lainnya yang mengandung susu seperti yoghurt baik
dikonsumsi untuk memutihkan dan menguatkan gigi anda. Kandungan kalsium
di dalamnya cukup kuat untuk memelihara kesehatan gigi anda.
8. Menggunakan Baking Soda
Baking soda merupakan bahan lainnya yang bisa digunakan untuk
memutihkan dan membersihkan gigi. Namun karena karakternya yang kuat dan
keras, maka penggunaannya tidak boleh terlalu sering, cukup 1 atau 2
kali dalam sebulan. Dengan mengoleskan baking soda di seluruh permukaan
gigi, yang didiamkan 5-
10 menit saja, dapat membantu anda memutihkan
gigi, apalagi untuk memutihkan gigi kuning. Setelah itu, lakukan sikat
gigi seperti biasa dengan menggunakan pasta gigi.
9. Menggunakan Cuka Sari Apel
Cuka sari apel dapat digunakan sebagai pemutih gigi alami. Untuk
mendapatkan hasil yang lebih baik, anda dapat mencampurnya dengan
sedikit saja baking soda dan sedikit garam untuk membuat pasta pemutih.
Namun ingat penggunaan baking soda seperti yang telah dijelaskan di
nomor 9 diatas.
10. Memanfaatkan Biji Asam
Memanfaatkan biji asam juga merupakan salah satu cara alami memutihkan gigi. Caranya cukup mudah :
* Ambilah biji asam (klungsu) secukupnya dan cucilah sampai benar-benar bersih.
* Goreng biji asam tersebut tampa minyak atau disangan (sangria).
* Ketika sudah matang, tumbuklah biji asam tersebut sampai benar-benar halus.
* Gosokan pada gigi anda yang kuning seperti halnya anda menggosok gigi dengan pasta gigi.
Sebenarnya masih banyak cara yang bisa dilakukan untuk mumutihkan gigi.
Selain menggunakan beberapa cara alami memutihkan gigi, anda juga dapat
menggunakan cara mumutihkan gigi lainnya dengan menghindari beberapa
kebiasaan buruk dalam keseharian anda. Misalnya dengan menghindari
kebiasaan merokok, tidak sikat gigi sehari dua kali, minum kopi yang
berlebihan, red wine yang terlalu banyak dan kebiasaan-kebiasaan tidak
baik lainnya.
Makan permen yang mengandung Xylitol juga bisa
membantu memutihkan gigi. Dengan mengkonsumsi xylitol ternyata dapat
mencegah timbulnya plak pada gigi yang di sebabkan oleh gula. Dan
ternyata permen yang mengandung xylitol dapat menetralisir ph pada mulut
dan dapat memperbanyak produksi air liur. Karena air liur merupakan
membdrsih alami pada gigi, air liur dapat membawa retakan dan kotoran
pada gigi yang ada dalam mulut.
Alternatif lain yang digunakan
untuk memutihkan gigi dengan cepat ataupun lambat adalah dengan
menggunakan bahan-bahan yang bukan merupakan bahan tradisional. Tapi
cara ini terhitung cukup mahal.
han.
Demikian artikel tentang " Cara Memutihkan Gigi Kuning Secara Alami " semoga bermanfaat.